Zdroj zimy vitamínu c: zatvorte lahodný kompot od hawthornu
Ak sa vám nepáči ovocie Hawthorn, odporúčame vám, aby ste sa vytvorili: nápoj sa ukáže nielen chutný, ale aj užitočný pre zimnú sezónu. Faktom je, že ovocie obsahuje šokové množstvo vitamínu C, ktoré je potrebné v chladu.
Hloh. Zdroj: www.Ogorod.ruka
Aby sme zvýšili svoju motiváciu pre výrobu kompotu od Hawthorna, budeme hovoriť viac o jeho výhodách:
- Nápoj od Hawthornu má pozitívny vplyv na nervový systém;
- normalizuje tlak a znižuje cholesterol;
- zabraňuje chorobám kardiovaskulárneho systému;
- pozitívne ovplyvňujú stav pokožky.
Ak chcete variť vynikajúcu kompotu, ktorá bude uložená po dlhú dobu, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Ovocie pre kompot by malo byť čerstvé alebo sušené. Čerstvé, musíte zbierať, kým mrazy, kým sa havár nestane mäkkým;
- Kompot sa varí v sklovine;
- Kompot je uzavretý v premytých sterilizovaných nádobách a uzavreté sú pokryté prikrývkou.
Vyplňte hloh. Zdroj: Yagodigribi.Guru
Musíte si vziať nádobu s tromi klitérmi:
- Voda - 3Lite;
- Cukor - 300 gramov
- Ovocie - 200 gramov
Dôkladne opláchnite bobule a pripravte sirup: Varte vodu s cukrom. Vložte hloh do čistej nádoby a nalejte horúcu tekutinu.
Vynikajúci recept, ktorý bude vynikajúcou alternatívou k obyčajnému Apple Compote - Compote s Apple a Hawthorn.
Filmový kompo. Zdroj: i.ytimg.Com
Za každú tri -liter nádoba budete potrebovať:
- Voda - 3Lite;
- Cukor - 300 gramov;
- Hawthorn ovocie - 300 gramov;
- Jablká - 200 gramov.
Proces varenia sa nelíši od obvyklých, do ovocia sa pridávajú iba jablká. Odporúča sa vziať Antonovku.
Napriek obrovskému počtu výhod má kompote kontraindikáciu: dokonca aj v malých dávkach, deti mladšie ako 12 rokov, ošetrovateľské matky a tehotné ženy, ako aj hypotonické.
